鈣營養主餐 /
芝司樂起司鯖魚押壽司
材料
芝司樂起司
1片
壽司米
1杯
壽司醋
60cc
新鮮鯖魚
1條
*芝司樂起司片1片 / 鈣 290毫克
作法
1.壽司米放入電鍋中煮好後拌入壽司醋備用。
2.取壽司模具沾水濕潤，再將壽司飯放入模具中，並將芝司樂煙燻起司對切在壽司上層。
3.再將烤好或者是煎好的鯖魚放入模具上，用模具的蓋子壓緊，再取出壽司切等份即可。
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